外出自粛でも健康でしなやかな身体を造ることが出来ます!
少しのスペースがあればできるボディーコントロール、手軽にできるオンライン☆美容バレエレッスンに参加してみませんか
かっこいい女性は外出自粛でも運動していた!
とても素敵で憧れるような女性の方々は上手に空き時間を利用して、生活の中にストレッチ+筋トレを取り入れている。という貴重なお話を伺います。
通常生活が困難になった現在の日々の生活の中で、きちんと運動を取り入れている方ばかりです。
それは、大げさじゃなく100%の確立で、ヨガ、ピラティス、ランニング、バレエなどそれぞれのフィーリングに合うものを続けていらっしゃり、健康でしなやかな身体が全ての源だと熟知していらっしゃいます。
運動を始めるきっかけはその方の周りに「運動によって健康と豊かな人生を維持している方がいたから。」だそうです。
始めた年齢はバラバラ。
ぜひこの機会に手軽にできるオンライン☆レッスンに参加してみてください!
心も身体もリフレッシュ間違いなしです♪
プログラム
【オンライン☆美容バレエ】
2000円
【オンライン☆ボディーコントロール】
2000円
【オンラインプライベートレッスン 】
3000円
スケジュール
【オンライン☆ボディーコントロール】
火曜日 19:30 〜 20:30
【オンライン☆美容バレエ】
水曜日 11:00 〜 12:00
※レッスン時間・曜日の変更、追加あり
受講までの手順
予約フォームにて予約
※備考欄にて支払方法をお伝えください。
(現在クレジットカード決済の申請中ですので、カード払い不可)
1.東京三菱UFJ銀行お振込み 2.PayPay
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受付完了&振込み・送金のご案内を致します。
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お支払い
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入金確認後、入室に必要なURLを送信します。
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スマホやタブレットを使用して参加される場合は、無料アプリZOOMをダウンロードして下さい。
パソコンで参加される方はそのまま当日までお待ち下さい。
★ZOOMについて
問題点があると伝えられていますが、最新バージョンではプライバシーの強化やセキュリティーの改善が行われています。
ご不明な点等ございましたらご連絡下さい。
※ パソコンのソフトインストール・サインアップは不要です。
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