8月もいよいよ最後の一週間となりました。
まだまだ厳しい暑さは続いておりますが、朝晩にはほんの少しずつ、季節の移り変わりを感じる頃となりました。
夏休みを過ごされた方、お仕事や日々の生活の中でいつも通りお稽古を続けられた方、それぞれの夏があったことと思います。
少し生活のリズムが変わりやすかった夏から、またいつもの毎日へ。
バレエのお稽古も、頑張りすぎるのではなく、自分の身体と丁寧に向き合いながら、一つひとつ積み重ねていく時間を大切にしていきたいですね。
季節が変わっていくように、身体も日々少しずつ変化しています。
その小さな変化を楽しみながら、今週も気持ちよくお稽古していきましょう🩰✨
【今週のアダージオクラス】
8月26日（水）
19:20〜 バーレッスンスタート
ご参加の皆さまは、お時間をお間違えのないようお願いいたします。
【今週の土曜日クラス】
8月29日（土）
今週の土曜日クラスは、れい奈が担当いたします。
夏の疲れが出やすい頃でもあります。
しっかりと水分と休息を取りながら、どうぞお身体を大切にお過ごしください。
今週の予定
今週の予定
8月24日(月)
5:00 ~ 6:00 中等科
8:00 ~ 9:00 バレエピラティス
8月26日(水)
1:00 ~ 2:00 美容バレエ
2:00 ~ 2:30 ポワント
5:00 ~ 6:00 中等科
6:00 ~ 7:15 高等科
7:20 ~ バー
アダージョクラス
8月28日(金)
5:30 ~ 6:00 初等科
7:30 ~ 8:30 美容バレエ
8:30 ~ 9:00 ポワント
8月29日(土)
10:00 ~ 11:15 合同クラス
担当は私です。
お間違えのない様お願いします🙇♀️
今週もよろしくお願いします✨